Orvosok a 21. század egyre jobban terjedő betegségének tartják a csontritkulást. A csontritkulás veszélye főleg idősebb korban lép fel az ember szervezetében. Ezekben az esetekben a csontok könnyebben törnek és nehezebben gyógyulnak. A csontritkulás oka, a testben lévő szilícium hiánya.

Mielőtt – kedves olvasó, fejvesztve rohannál orvosodhoz, hogy írjon fel neked receptre valami „szilícium bogyót”, ülj le! Nyugodj meg! És igyál meg egy pohár, gyöngyöző, frissen csapolt, világos sört.

Csontritkulás ellenszere: világos sör

Ugyanis egy amerikai tanulmányban, amit a Journal of the Science of Food and Agriculture szaklapban jelentettek meg kaliforniai tudósok, ismét megerősítették, hogy a világos sör az egyik legjelentősebb szilícium forrása az emberi testnek.

A kutatás során megfigyelték, hogy a sörben lévő szilícium elősegíti az új csont képződését és lelassítja a csontritkulás folyamatát. Azt is megfigyelték, hogy a több komlót tartalmazó világosabb sörökben, nagyobb mennyiségben van jelen a szilícium, mint a sötétebb barna vagy fekete sörökben.

Tehát mire figyelünk oda a közeljövőben?

A sör mérsékelt fogyasztása mellett megelőzhetjük csontjaink ritkulását és az ezzel járó fájdalmas problémákat.

Ezen információk tudatában most már ismét okosabbak lettünk egészségünk megőrzésével kapcsolatban.

Kellemes sörözgetést kívánok!

Ha kíváncsi vagy néhány sörkoktélra
>>>Kattints ide!<<<

Lássuk is a Big Brew sörkoktél összetevőit:

• 4cl gin
• 2 gerezd lime
• 1dl gyömbér
• sör
• 2db menta levél

Big Brew sörkoktél elkészítése:

Nagyon egyszerű az elkészítése. Csak fogjunk egy nagy 0,5l-es sörös korsót vagy nagyméretű poharat. Félig töltsük meg jéggel, facsarjuk bele a lime darabokat és töltsük bele a söröspohárba az összes italt. Kicsit kavarjuk meg és a mentaleveleket dobjuk a tetejére.

[poll id="36"]

További koktél receptek

főoldal

főoldal